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細(xì)品慢生活
【字體: 】 發(fā)布時間:2022/1/25 13:01:38   【打印】【關(guān)閉】
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從早晨睜開眼睛那一刻,我仿佛就被按了快進(jìn)鍵:洗漱15分鐘,快速吃一點簡單的早餐,15分鐘整理房間,做完這些不超過40分鐘,穿上衣服臨出門的時候,還得順手帶上垃圾袋。匆匆趕到單位,開始一天的忙碌,每個工作日都是這樣重復(fù)著。

累嗎?當(dāng)然!但我無法選擇,我的房貸,孩子的學(xué)費,家庭開支……在沒有實現(xiàn)財務(wù)自由之前,我必須努力工作,爭分奪秒,一路狂奔。

不能說累,因為這些都是我的責(zé)任,只是在我感覺疲乏、焦慮的時候,也許是這樣的日子在提醒我:偶爾駐足,讓生活慢下來。

慢生活鑲嵌在忙碌的日子里,就仿佛文武之道、一張一弛,它讓緊繃的神經(jīng)松弛了,讓疲憊的眼神重新閃亮,讓家庭溫馨如昨。

是時候停下匆忙的腳步,給我們每日匆忙的生活去留白、去感悟,慢生活、慢享受。

生活是充滿熱情的,它把酸甜苦辣煮在熱氣騰騰的食物里。我沉醉于安靜的夜晚之時,烘焙一爐香甜的點心,一絲不茍地操作著,像在校時做化學(xué)實驗般認(rèn)真。我特別享受這個過程,烤箱里烤的是食物,融化的卻是我一顆焦躁的心。把時間留給味蕾,食物和愛一樣,那樣溫柔,不可辜負(fù)。

這是一個精神和物質(zhì)都急速發(fā)展的時代,人們腳步匆匆,神色凝重,似乎都穿上了一雙永不停步的紅舞鞋,奔走在事業(yè)與生活的人生舞臺上。無休止的快節(jié)奏生活給予人們物質(zhì)回報的同時,也帶給人們心靈的焦灼、精神的疲憊、職業(yè)的枯燥和健康的每況愈下。這些“與時間賽跑的人們”漸漸發(fā)現(xiàn),眼前的“快”已使自己迷失了生活方向,使自己離健康的生活和生命的本質(zhì)越來越遠(yuǎn)。

慢生活不是拖延時間,不是支持懶惰,而是讓人們在生活中找到平衡,勞逸結(jié)合,提高生活質(zhì)量和幸福感。盼望有一個小小的假期,換一種心情,避開人群,沒有擁擠和堵塞的出行,看一看自己每天快速路過的街角有什么錯過的美麗風(fēng)景,沉醉于一陣微風(fēng)的掠過。在身心疲憊的時候去鄉(xiāng)下走走,那里的節(jié)奏會慢很多。在那里,只需要感受美,什么好吃的,好玩的,好看的,好聽的,都在這里像花兒一樣肆意地綻放。

慢生活也是一種健康的心態(tài)。我們有意識地從繁復(fù)的周遭里抽離出來,去關(guān)照自己的生活,關(guān)照自己的心靈,關(guān)照家人的情緒。心態(tài)好了,慢慢地周圍的一切也會溫柔待你。

(責(zé)編:湯寧  初審:孫繼奎  終審:沈國冰)

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