三年前，老錢的老伴得了病，雖不嚴重，但兒女不放心，要求老錢夫婦去市里同他們一起生活，但老錢不愿去，他說，老伴身體沒發展到那么嚴重，他自己身體也硬朗，完全可以互相照顧。
但那以后，兒女回家的次數明顯增多，看得出他們放心不下。老錢也變了個人似的，竟然愛上了廣場舞，每天晚上領著老伴一起去學廣場舞，晚上學了，白天便在小廣場上練習。那次小區組織廣場舞大賽，老錢也擠在大媽里面充數，萬紅叢中一點綠，物以稀為貴，老錢為隊伍增色不少。
后來，老錢又有了新愛好，愛上了騎行，他不惜重金購置了騎行行頭，專業裝備完畢，老錢便騎車上路了，開始一天騎行五公里，后來十公里，再后來四十公里。
問老錢哪兒來的精神頭，他回答，為了曬朋友圈。老錢的朋友圈只曬運動，他以前跳廣場舞時，吸引了不少粉絲，如今騎行更是每天朋友圈打卡，老錢這運動的勁頭兒，年輕人也佩服。現在大家提起老錢，都稱呼他“運動健將”。
老錢跳廣場舞時，帶著老伴跳，自從愛上了騎行，騎出了成績，又鼓動老伴也騎自行車鍛煉。去年，老錢又給老伴也購置了一套行頭，夫妻倆一早一起騎行，老錢還帶著畫板和馬扎，哪里騎累了，便坐下寫生。以前老錢畫國畫，現在老錢專畫人物，老伴是他的模特兒。騎一路畫一路，老伴不喜歡照相，但卻喜歡上了被老錢畫，因為老錢畫里的她，比美顏相機拍得還漂亮。老錢說，他畫時腦海里浮現出老伴年輕時的模樣，能畫不漂亮嗎？
現在老錢夫婦一天騎行十五公里，老伴身體也好了，老錢說，現在若是開家庭運動會，兒女可不是他和老伴的對手。
和老錢嘮家常，老錢說，他原來喜靜不喜動，自從老伴得病，他感覺壓力大了，自己身體再不好，兒女可就遭殃了。于是強迫自己鍛煉，開始學廣場舞是為了陪老伴跳，后來發現老伴不喜歡跳舞，不喜歡熱鬧場所，于是老錢又瞄準了騎行，自己騎出了成績，老伴看著眼熱，于是他帶著老伴騎行，為了鼓勵老伴堅持下去，他才用畫畫吸引她，畫畫讓兩人回到了戀愛那會兒，騎騎畫畫，不知不覺老伴耐力便提升了。騎行不僅鍛煉了身體，還讓兩人從暮年穿越回了青春年代，心態也跟著年輕了。
老錢開始鍛煉是為了讓兒女放心，朋友圈曬運動其實都是曬給兒女看的，后來曬著曬著，運動便成了他生活的樂趣，收獲了健康和幸福，老錢笑談，自己的騎行路是人生逆成長。
