（記者 張雪峰）淮南市氣象資料顯示，上周淮南氣象觀測站最低氣溫4.3℃（23日），最高氣溫18.0℃（24日）；一周降水量56.3毫米。
農歷“春分”節氣已過半，下一個節氣便是“清明”。在往年這個時節里，正是人們踏青賞花之時，今年卻是偏冷，加之疫情的襲擾，讓人少了許多興致。前期升溫早早催開的花朵，在倒春寒的凄風苦雨中顯得蕭瑟，而桃花已在凋落，不免惹人憐惜。即便雨過多云天，早開的春花還得忍受低溫，不似陽春里那么恣意絢爛。
3月上旬的快速升溫使得節氣偏早，還不到清明，桃花已在落敗，油菜開始結籽，接近暮春的模樣，而往年，它們正是此時的主角。物極必反，陰陽平衡，天地還在找平溫差，本應暖意融融的春日，卻讓人不得不繼續“春捂”，讓人好不適應。
“春捂”是必須的，還得預防感冒，特別在當下疫情嚴密防控里，小區正在檢測核酸，一旦得了感冒，麻煩還是挺多的。不妨注意調養身體，既避免麻煩，還能增加肌體抵抗力，保持身體健康。
中醫認為，春季肝氣旺、脾氣弱，脾虛易致疲乏、四肢無力等，此時當多吃甘平補脾之食物，可增強人體脾胃之氣。加之此時節雨水漸多，空氣濕度比較大，更易使人脾胃損傷，導致消化不良、腹脹、嘔吐、腹瀉等癥。中醫說，肝屬木，喜條達，與春令升發之陽氣相應。如果不注意情志調攝，肝氣抑郁，則會使身體不適。因此，春天應順應陽氣升發的自然規律，方可使肝氣順暢條達。這就要求做到，學會自我調控情緒，學會戒憤戒怒。其實，“萬物靜觀皆自得，四時佳興與人同”。一期一會，行當珍惜，更在當下。
淮南市氣象臺預報，本周前期，全市以晴到多云天氣為主，周二夜間到周三云系增多，局地可能有弱降水；周三夜間至周四有大風降溫天氣，平均氣溫下降4～6℃，同時偏北風力增大到3～4級，陣風7級。周五開始天氣轉好，氣溫再次回升。
具體預報如下：3月29日，多云轉陰，12～21℃；3月30日，多云轉陰，11～22℃；3月31日，陰，8～14℃；4月1日，陰轉多云，7～15℃；4月2日，多云轉晴，7～17℃；4月3日，晴，9～19℃。
