一周氣溫起伏較大,周末有一次降溫天氣
(記者 張雪峰)淮南市氣象資料顯示,上周淮南氣象觀測站最低氣溫-1.8℃(上周四),最高氣溫16.9℃(上周五),一周無降水量。
“雨水”節(jié)氣過半,再過2天就到了“九九歌”中的“九九”,“ 九九八十一,莊稼老漢田中立”,說明就到了春耕時期。“一年之計在于春”,春風(fēng)送暖,大自然的陽氣升發(fā),一切都顯得春意盎然,展現(xiàn)出了勃勃生機,人們也隨著氣溫的回升和萬物的蘇醒而更加富有朝氣。
畢竟嚴(yán)冬剛過,春天也才露個頭,“乍暖還寒時候,最難將息”,所以大家還是要依從“春捂秋凍”的養(yǎng)生之說。從中醫(yī)學(xué)理論上看,這是由于人體與自然相應(yīng),受四時之氣影響,人體的氣血陰陽會隨之發(fā)生變化。“春捂”的意思是春季著裝要注意保暖,不要太快脫掉棉衣,減衣物強調(diào)遞減,捂的重點在于背、腹、足底。春季陽氣初生,冰河解凍,萬物復(fù)蘇,初生之陽如剛萌芽之幼苗,當(dāng)然難以抵御早春的嚴(yán)寒,所以我們就要想辦法祛寒就溫,對應(yīng)養(yǎng)生的要求就是要“春捂”。而過早脫掉棉衣,頭部、下肢、手部、咽喉等都很容易在一冷一熱的氣溫變化中,因為不適應(yīng)而受寒,從而導(dǎo)致感冒、氣管炎、關(guān)節(jié)炎等疾病發(fā)生。早春要“捂”,才能與自然界上升之陽氣相合,才會有夏季陽氣盛滿的繁茂景象。
“春天孩兒臉,一天變?nèi)儭保藭r天氣變化無常,容易引起人們的情緒波動,乃至心神不安,影響人的身心健康,對高血壓、心臟病、哮喘患者極為不利。春季人的肝氣旺盛,怒氣傷肝,因而應(yīng)當(dāng)采取積極的修身養(yǎng)生方法,陶冶性情,保持情緒穩(wěn)定。同時,忽冷忽熱,乍暖還寒的天氣對已萌動和返青生長的作物、林、果等生長危害很大,要同時注意做好農(nóng)作物、大棚蔬菜以及工交部門防寒防凍工作。
淮南市氣象臺2月28日預(yù)報,受冷空氣影響,當(dāng)日夜間帶來有大風(fēng)、降溫、弱降水天氣。周三天氣轉(zhuǎn)好,同時氣溫再次回升,周末還有一次降溫天氣。一周氣溫起伏較大,請注意及時添減衣物,以防感冒。
具體預(yù)報如下:3月1日,陰轉(zhuǎn)多云,2~14℃;3月2日,晴,3~16℃;3月3日,多云,4~19℃;3月4日,晴轉(zhuǎn)多云,6~19℃;3月5日,多云轉(zhuǎn)陰,3~14℃;3月6日,多云轉(zhuǎn)晴,7~16℃。